だめな自分を救う本

以前読んだ本を、久しぶりに色々読み返してみました。

同じ本でも、その時の年齢、精神状態、ステージによって違った気づきを与えてくれるさぁ～。



だめな自分を救うためのもっとも重要な秘訣は、

『今、この瞬間に何が出来るか？』

を考え、それを行動に移すこと！・・・・・



ダメな自分を救う本―人生を劇的に変えるアファメーション・テクニック